• 早餐食谱

    2013-11-17 08:00|2.13M

    版本:1.0 |
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  • 简介

小编点评

早餐食谱中的各种营养素的量,一般应占全天的供给量的30%左右。早餐应适量增加。且做到粗细搭配,使食物蛋白质中的8种必要氨基酸组成比例更趋平衡,营养互补。早餐食谱中,详细图解早餐的各种做法,并有温馨小贴士提醒注意事项。
早餐食谱中的各种营养素的量,一般应占全天的供给量的30%左右。早餐应适量增加。且做到粗细搭配,使食物蛋白质中的8种必要氨基酸组成比例更趋平衡,营养互补。早餐食谱中,详细图解早餐的各种做法,并有温馨小贴士提醒注意事项。